Cómo elexir as actividades extraescolares

Coa chegada de setembro tamén comeza a planificación das actividades extraescolares. Inglés, música, deporte, baile, robótica… a oferta é cada vez máis ampla e, ás veces, pode resultar difícil decidir.

Como familias, é normal querer ofrecer aos nosos fillos e fillas as mellores oportunidades. Porén, antes de encher a súa axenda, convén lembrar que as actividades extraescolares deben ser unha oportunidade para gozar, aprender e medrar, non unha fonte de estrés.

Que debemos ter en conta?

1. Escoitar os seus intereses

Sempre que sexa posible, é importante contar coa opinión do neno ou da nena. Que lle gusta? Que lle esperta curiosidade? Escoller unha actividade que realmente lle motive favorecerá a súa implicación e desfrute.

2. Ter en conta a súa idade

Non todas as actividades son axeitadas para todas as etapas. Nos máis pequenos, o xogo, o movemento e a experimentación son as mellores ferramentas de aprendizaxe. A medida que medran, poden descubrir novos intereses e desenvolver habilidades máis específicas.

3. Evitar sobrecargar a semana

Ás veces pensamos que canto máis fagan, mellor. Porén, os nenos e as nenas tamén precisan tempo para descansar, xogar libremente, aburrirse e compartir momentos en familia.

Unha axenda demasiado chea pode provocar cansazo, falta de motivación e mesmo rexeitamento cara a actividades que, noutras circunstancias, lles resultarían agradables.

4. Observar como se senten

As primeiras semanas son un bo momento para valorar se a actividade está a ser positiva. Se acoden con ilusión, se senten cómodos e regresan contentos, probablemente sexa unha boa elección. Se, pola contra, aparece un rexeitamento persistente, ansiedade ou un cansazo excesivo, pode ser conveniente replantexar a decisión.

5. Lembrar que non existe a actividade perfecta

As actividades non teñen por que manterse durante anos. Os intereses cambian, as necesidades evolucionan e probar cousas novas tamén forma parte da aprendizaxe.

Cambiar de actividade non significa fracasar, senón descubrir que lles gusta e que lles axuda a desenvolverse.

O tempo libre tamén educa

O xogo espontáneo, ler un conto, pasear, conversar en familia ou, simplemente, non facer nada durante un anaco tamén son experiencias que favorecen o desenvolvemento emocional, a creatividade e a autonomía.

Non todas as tardes teñen que estar cheas de actividades.

O importante non é facer máis, senón desfrutar máis

As actividades extraescolares poden ser unha excelente oportunidade para aprender, facer amizades, gañar confianza e descubrir novas capacidades. A clave está en atopar un equilibrio entre as obrigas, o lecer e o descanso.

Porque medrar tamén significa ter tempo para xogar, imaxinar, descansar… e simplemente gozar de ser neno ou nena.