Proceso de adaptación

Finalizan as vacacións e chega a hora de volver ao cole. Esta volta pode ser máis complicada do que parece. Por iso, é importante preparar o terreo días antes e involucrar aos vosos fillos neste proceso. Aquí tedes algúns consellos para facilitar a adaptación:

• Establecer horarios e rutinas: Son esenciais para unha adaptación adecuada. Canto antes se establezan, antes adquirirán seguridade, control, autodisciplina e responsabilidade.

• Crear unha imaxe positiva do colexio: A confianza no centro educativo é crucial para transmitir tranquilidade e seguridade aos nenos. Se os nenos perciben que os pais confían no colexio, aceptarán a nova situación con máis calma e o período de adaptación será máis curto. Se, polo contrario, perciben dúbidas ou desconfianza por parte da familia, non sentirán a seguridade necesaria.

• Realizar cambios de un en un: O período de adaptación ao colexio non é o mellor momento para introducir outros cambios importantes, como a retirada do cueiro ou do chupete, ou un cambio de habitación. Estas novidades deben introducirse gradualmente para que poidan asimilalas correctamente.

• Preparar xuntos o material escolar: Involucrar aos nenos na preparación do material escolar, como gardar os libros na mochila ou preparar o uniforme, axuda a crear confianza e familiaridade.

• Ser empáticos co seu estado de ánimo: Comprender como se senten ante a nova situación é fundamental. Ten en conta que este estado de ánimo é temporal e que volverán a sentirse serenos, confiables e con enerxía.

• Facer despedidas curtas e rápidas: Utiliza palabras de despedida que lles transmitan que non ocorre nada malo e que pronto vos volveredes ver.

• Comunicarte co teu fillo/a ao saír do colexio: Este é o momento de mostrar proximidade e interese polas súas vivencias e emocións. Pregunta como pasaron o día, como se sentiron, que fixeron na clase… e mostra normalidade ante calquera que sexa a súa actitude.

E se hai cambios de conduta durante o período de adaptación?

Ás veces poden xurdir complicacións como:

• Rabietas.

• Noites malas ou pesadelos.

• Perda de apetito.

Estas condutas son a forma que teñen os nenos de expresarse, xa que aínda non teñen unha capacidade de linguaxe suficientemente desenvolvida para comunicar as súas emocións. O período de adaptación afecta a toda a familia, e a comunicación e a coordinación de todos os seus membros, xunto co apoio do equipo educativo, son fundamentais. As mellores ferramentas para superar estas dificultades son o amor e a paciencia.